Dieser Online-Kurs wurde speziell zur Prävention des sog. „Office-Eye-Syndroms“ entwickelt, d.h. für Menschen, die viel mit digitalen Medien arbeiten und dadurch ihre Augen enorm belasten und überfordern. Mit den Übungen dieses Online-Kurses wird einer Verschlechterung der Sehkraft entgegengewirkt und deren Erhaltung gefördert. Schwerpunkte dieses Augenprävention-Programms sind:
Entspannung der Augen
Gezielte Nacken-, Kiefer- und Faszien-Energetik
Optimierendes Augen-Yoga
Bewusstseinsübungen sowie geführte Heilreisen zur Entspannung und Regeneration der Augen
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